「66の質問からわかる”自分を知る45分”」

Blooming school バレンタイン特別企画

スマイルライフクリエイター 比嘉美香



【66の質問からわかる"自分を知る 45分"】

TA(交流分析)って聞いたことありますか?

TA(交流分析)診断1950年代にアメリカの精神科医エリックバーンが提唱して発達してきた心理療法です。

自分の性格傾向やクセに気づくと、人とのコミュニケーションをよりよくすることにもつながっていくことになります。

【内容】
なぜかモヤモヤイライラする
そんな気持ちなったことはありませんか?

それは自分自身の自分の性格傾向やクセや今の心の状態に気づいていないからなんです。

今回のセッションでは、
自分を客観的に観察できるチェックシート(66の質問)から導き出した
診断結果を用いて
なぜあなたがイライラモヤモヤするのかを
今のあなたの心のあり方を解決します。

社会で生きていくためには、
人との関わりは避けられません。

自分らしく生きる

そのためは自分を知ることから始まります。

といっても、
イライラモヤモヤしているときは
自分の悪いところ(短所)ばかり気になってしまいます。

でも、大丈夫!

誰もが短所もあれば長所もある。
悪いところを気づけているのであれば
それだけ自分に向き合っっている証拠。
同じ数だけ良いところも見つけられます。

客観的に自分を分析することで長所や短所に気づけ、

自分の性格傾向やクセに気づくことで
自分の今起こっている心のあり方に気づくことができます。

自分を知ることは他人の左右されない自分らしい生活に繋がり、

自分らしい生活を送ることは笑顔あふれる毎日に繋がっていきます。



自分を知るところから始めてみませんか?


【開催場所】
那覇市新都心近郊のカフェ
※ご相談に応じます。

【開催日時】
3/3 (土) 10:00〜11:00

3/4 (日) 10:00〜11:00

3/5(月) 19:00〜20:00

3/10(土) 10:00〜11:00

3/11(日) 10:00〜11:00

3/12(月) 10:00〜11:00

3/19(月) 19:00〜20:00

3/25(日) 10:00〜11:00



※上記の日程でお申込みください。
上記日程でご都合が合わない時は
ご相談ください。

【ご予約方法】

ご予約はこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S23637247/


▪️mobile:090-4340-1162

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